Tirsdag 3 juni setter vi av tid til "rull og tull". Oppmøte for de som deltar blir på stranden på Vollane, inne i Eidsvågbukten. Parkerer man ved Tømmervågen badeplass eller Njørd sitt klubbhus man må beregne tid til å padle over (10 min). Kjører man direkte til Vollane og parkerer ved Eidsvåg kirke må man beregne transport av kajakk og utstyr inn til Vollane (10 min).

Tiden brukes til å øve på forskjellige teknikker. Bading er garantert, så kle dere godt!

På programmet står følgende:

• Rulling
• Landing og sjøsetting fra utfordrende plasser
• Redning, egen og kameratredning
• Kanting, støttetak og sculling
• Balansetrening (lek på kajakken)

Det blir pekt ut forskjellige plasser hvor aktivitetene skal foregå. Rullering på aktivitetene skjer ca hvert 30-40 minutt. Mer om dette ved oppmøte.

Avslutning for dagen blir kl 21. Er det vær til det avslutter vi på stranden med litt varm drikke og mat. Ta med!

PS! De som ønsker å padle vanlig tur denne dagen skal selvsagt få gjøre det :)

Vel møtt!

Påmelding på Facebook!